この度の震災による被災者の皆様に心より御見舞い申し上げます。
また、一日も早い復興をお祈り申し上げます。

私は東京在住、会社も東京都心のため、特に被害はありませんでした。
しかし、このたびの震災から学んだことがありましたので、
ここに記しておきたいと思います。

他地域の皆様、いざという場合の備えをお願いいたします。

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■外部との連絡手段
・インターネットが一番災害に強いです。
　身内の方と、ツイッターなどで相互連絡が取れるようにしたほうが良いかと思います。
　※携帯からでもネットが一番つながります。
・ネットの次は固定電話がつながりやすいようです。

■普段から持ち歩くもの
・携帯電話用充電器（電池式）
・水
・菓子類（非常食）チョコとか...
・いつも飲んでいる薬がある場合は必ず持ち歩く
・冬はホッカイロも。

■家に用意しておくもの
・LEDランタン
・懐中電灯
・水
　※持ち出し用に500mlペットも用意しておいたほうがいいです。
・カセットコンロ
・手回し式ラジオ
・非常食
　※菓子類とかでもいい
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被災地に対して行えることとしては、募金が一番妥当なようです。
日本赤十字社

また、原発の事故における放射線に関する医学的知識を
東大病院放射線治療チーム @team_nakagawa がツイートしていらっしゃいます。
なるべく冷静な対応をしていきたいと思います。

※来週くらいから、通常とおりブログ更新を再開したいと思います。